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Milan col Novara: Pato e Thiago Silva out, 11-05-2012

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queenbee¹³
view post Posted on 11/5/2012, 17:54




Il Milan č tornato ad allenarsi questa mattina a partire dalle 11.00.
Per il gruppo circa un'ora e dieci di lavoro. La seduta č iniziata con 20' di torello e 5' di stretching. Dopo questa prima fase di riscaldamento la squadra ha proseguito con 15' di possesso palla.
L'allenamento si č concluso con una partitella di circa 30' su metą campo.
Hanno lavorato in gruppo con i compagni, fra gli altri, Inzaghi, Seedorf, Zambrotta, Flamini e Boateng. Ambrosini ha lavorato a parte in palestra. Pato, Thiago Silva e Van Bommel hanno svolto un po' di corsa. Muntari ha effettuato un po' di giri di campo, sulla bicicletta
 
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